Enjoying a first break

Hi everybody,

Last week was for me a time to rest after a month full of competition in May. So I didn’t go to any training.

I have now returned to work and I am planning training for this summer. Also, I got my videos back and I started to review some matches. We are focusing mainly on matches I lost to see where I went wrong, which opponents gave me problems, in what phases of the game my performance was weak. It is really important not to wait too long after a competition to go through this process because you can still remember all your feelings.

When my coach and I want to pinpoint what is working and what is not working, this process takes a long time. For one match, the analysis takes in general two hours. In the last world
player ranking updated this week, I went from fifth place to fourth place. If I hadn’t lost against Corea twice in a final, I would have been third. But it is really useless to feel bad about it. I will do my best to reach this next level before the end of the year!

This break enables me to rest. Last Thursday I was invited by PAUC Handball to see the last championship match between Aix-en-Provence’s club and Célestat’s club.
I had the chance to sit close to the players so I didn’t miss any of this very good match. For some players, such as Nicolas Karabatic (a famous player), it was their last match, so the atmosphere was a bit special.
It was really impressive to see the relationship between players and their fans at Val de l’Arc’s gymnasium. It was a nice experience for me and I had the chance to see the victory of Aix-en-Provence’s team. I only had the chance to see one match this year, but next year I will certainly see more.

Having more time for myself meant I had more time to prepare the gala of our association ‘De roues…De pointes’ that will take place on 5th July in Marignane’s theater. We have to arrange registrations, check the availability of our students, see how many volunteers will be there, and draw up the inventory of costumes. Each year, this is the same ritual and it is really important to start it early in order to avoid a last minute rush. The spectacle will be a success for sure.

See you,

Nicolas.
--

 

Salut à tous,

La semaine dernière était l'occasion pour moi de me reposer après un mois de mai très compétitif. Donc pas d'entrainement cette dernière semaine. Mon planning était tout de même chargé avec la reprise du travail, le soir planification de mes entrainements pour cet été, la récupération de mes videos et le début d'analyse de certains matchs avec mon coach. Notamment les matchs perdus afin de tout de suite voir ce qui n'a pas marché, quels sont les joueurs et les phases de jeu qui m'ont posé problème. Il est très important de faire ce travail rapidement après les matchs afin d'avoir bien en mémoire les sensations lors des différentes rencontres.

Ce travail est très long , si on veut aller dans le détail comme nous le faisons avec mon entraineur Philippe, point par point. Pour 1 match 2h d'analyse en moyenne sont nécessaires. Excellente nouvelle aussi, avec le dernier classement mondial mis à jour cette semaine, 1 place de gagnée avec mes dernières performances puisque je suis aujourd'hui N°4 mondial! Sans mes 2 dernières défaites en finale sur la corée j'aurai même pu être 3ème, mais il ne faut pas avoir de regret et je travaillerai encore plus dur pour que cette 3ème marche soit atteinte d'ici la fin de l'année!

Cette coupure sportive m'a aussi permis de me changer les idées, et le jeudi soir, j'ai été invité par le PAUC Handball pour assister à la dernière rencontre de championnat, opposant le Club d'aix-En provence, au club de Celestat. C'etait une rencontre de très haut niveau, que j'ai eu la chance de suivre au plus près du terrain.Beaucoup d'émotion à la fin du match avec le départ de quelques joueurs emblématique du club d'Aix et c'était également le dernier match du meilleur joueur de notre championnat Nikola Karabatic. La proximité de ces joueurs professionnels avec les supporters était très agréable à voir, et l’ambiance de folie dans le gymnase du Val de l'Arc tout au long du match était exceptionnelle. Une belle experience, qui s'est en plus terminé par une victoire aixoise.

Cette année je n'ai pu voir que ce dernier match à domicile, mais l’expérience est à renouveler plus souvent la saison prochaine! L'occasion aussi de prendre du temps pour les préparatifs du gala de danse de notre association De Roues De pointes qui aura lieu le Vendredi 5 Juillet au théâtre de Marignane.

Ouverture de la billeterie, relance des élèves pour avoir les confirmations de leur présence. Recensement des bénévoles qui nous serons indispensable pour la bonne tenue du spectacle, inventaire des costumes.Toujours le même rituel chaque année et il est important de débuter assez tôt ces préparatifs afin de ne pas être pris de court. Le spectacle s'annonce bien et sera j'en suis sûr une très belle réussite.

A bientôt.

Nicolas.

 

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Last international tournament before the European Championships

 

 

 

 

 

 

 

 

The German Open was the last international tournament before the European Championships to be held in October. All major European nations as well as South American or Asian countries including Thailand and Korea were present at this tournament.

Approximately 300 players were registered in different categories to participate in this competition, which took place in Bayreuth. Always the same formula, the tournament lasts four days, with the singles event taking place the first 2 days, and the team event at the end. My task was to confirm the very good results achieved at the Lasko tournament where I was happy to finish in first place in the singles event. We were a group of three players. Everything started very well with a 3-0 Win over the same Serbian player I played against during my first round in the Slovenia tournament. But the second match was much more difficult, and I had to concede a defeat (3-2) against a young Turkish player that I had never faced before. I found myself second in the group, with the requirement to go through an 8th final match against Segatto, a Brazilian player that I had faced in the last Paralympic Games with a more than difficult 3-2 victory. Well, the story repeated itself, I won this encounter which was just as close, 11-9 in the deciding game. This gave me the opportunity to continue my path and play the next morning in a quarter-final match against the young German player Baus. After a 3-1 Win, the semifinals and the podium were reached. I was very happy with my game, and I knew that a win in the semi-finals against Palikuca, the No. 2 Serbian table-tennis player (World No. 3) was within reach. From the start, I managed to stay on top and I won the match 3-0.

In the final, I faced a formidable opponent, the Korean player Kim Ki Young. The rather specific game play of Korean wheelchair table-tennis players always poses a big problem for me and it unfortunately proved to be the case again in this open tournament. I conceded a 3-1 defeat after an intense match for which, with my coach Philippe Lagache, we were not able to find solutions soon enough.

With this silver medal, and the bronze medal won by my team partner Gregory Rosec, we had high hopes for the team event. The event takes place under a Davis Cup formula (2 Singles games + 1 Doubles game + 2 Singles games, the encounter ends when one of the two teams wins 3 games). We finished first in our group,winning our two matches (3-0) against Thailand and against a Belgium/Israel team.

In the quarter-finals, we faced the German team who were finalist in the Lasko tournament. Here again we managed a 3-0 Win where we found our automatism again in the doubles game.

In the semifinals, again facing a German team, the games were hotly contested with a 3-2 Win and, with Gregory, a last game full of intensity and tension which turned out in our favor.

And as it could be foreseen at the beginning of the competition, our opponent in the final was Korea. And what a final it was! With 0 defeat in the team event before this game, I was keen on continuing on this momentum. Unfortunately, the accumulated fatigue did not allow me to hold on to this invincibility, and I lost my 2 singles games. Fortunately, our doubles game was decisive and, with two singles games won by my partner, we achieved a gold medal.

And here is a more than positive summary of this very well organized tournament, a silver medal and a gold medal!

Thank you all for your messages of encouragement!

Till next time,

Nicolas.

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l'Open d’Allemagne était le dernier tournoi international avant les championnats d'Europe qui auront lieu en Octobre. L'ensemble des grandes nations européennes ainsi que des pays d’Amérique du sud, ou encore d'Asie avec la Thaïlande et la Corée étaient présentes à ce tournoi.

Environ 300 joueurs étaient inscrits dans les différentes catégories pour participer à cette compétition qui se déroulait à Bayreuth. Toujours la même formule ; le tournoi se dispute sur 4 jours, avec l'épreuve du simple lors des 2 premiers jours, et l'épreuve par équipe pour finir. Il s'agissait pour moi de confirmer le très bon tournoi de Lasko où j'avais eu le bonheur de finir à la première place en simple. Nous étions un groupe de 3 joueurs. Tout a très bien débuté avec 1 victoire 3-0 sur le même joueur Serbe que j'avais rencontre lors de mon 1er tour au tournoi de Slovénie. Par contre le 2ème match fut beaucoup plus difficile, et j'ai du m'incliner face à une jeune joueur Turc que je n'avais encore jamais affronté (défaite 3-2). Je me suis donc retrouvé 2ème de poule, avec l'obligation de passer par une rencontre de 1/8ème de finale contre un joueur brésilien Segatto, que j'avais affronté au dernier Jeux paralympiques avec une victoire plus que difficile 3-2. Et bien l'histoire se renouvela, puisque je remporte ce match tout aussi serré, 11-9 à la belle. Cela me donna la possibilité de continuer mon parcours, et de jouer le lendemain matin, en quart de finale face au jeune joueur Allemand Baus. Après une victoire 3-1, la demi-finale et le podium était acquis. J'étais très satisfait de mon niveau de jeu, et je savais que ma demi-finale face au deuxième pongiste Serbe Palikuca (n°3mondial) était à ma portée. Rapidement j'ai su prendre le dessus et j'ai pu remporter ce match 3-0.

En finale, J’ai rencontré un redoutable adversaire avec le coréen Kim Ki Young. Le système de jeu assez spécifique des pongistes coréens handisport, me pose toujours de gros problèmes et cela s'est malheureusement révélé de nouveau le cas sur cet open. Je m'incline 3-1 au terme d'un match plein au cours duquel avec mon coach Philippe Lagache, nous n'avons pu su trouver assez rapidement les solutions.

Avec cette médaille d'argent acquise, et celle de bronze obtenu par mon partenaire d’équipe Grégory Rosec, nous avions beaucoup d'espoir pour l'épreuve par équipe. L'épreuve se déroule sous une formule coupe Davis (2 Simple+ 1 Double +2 simples, la rencontre s'arrête dès qu'une des 2 équipes a remporté 3 matchs). Nous finissons premier de poule en remportant nos 2 matchs 3-0 sur la Thaïlande et sur une équipe Belgique/Israël.

En quart de Finale, nous avons affronté l'équipe d'Allemagne qui avait terminé finaliste lors du tournoi de Lasko. Là aussi victoire 3-0, avec des repères retrouvés dans le double.

En demi finale, de nouveau une équipe allemande face à nous, et la rencontre fut très disputée avec 1 Victoire 3-2, sur un dernier match de Gregory avec beaucoup d'intensité et de tension, mais qui a tourné en notre faveur.

Et comme il pouvait être pressenti en début de compétition, notre adversaire en finale était la Corée. Et quelle finale! Avec 0 défaite dans l'épreuve du team avant cette rencontre, j'avais à cœur de continuer sur cette lancée. Malheureusement, la fatigue accumulée ne m'a pas permis de pouvoir tenir cette invincibilité, et je me suis incliné sur mes 2 simples. Heureusement, notre double fut décisif et avec les 2 victoires en simple de mon partenaire d’équipes nous finissons avec une médaille d'or.

Voilà, le bilan plus que positif de ce tournoi très bien organisé, une médaille d'argent, et une médaille d'or!

Merci à tous de vos messages d’encouragements!

A bientôt,

Nicolas

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Results of the Handisport French championships

The Handisport National Table Tennis Championships ended yesterday in Angers, and I came back home with two medals. This was my goal going into the competition, but I only managed bronze. I am a bit disappointed they were not silver or gold, especially for the doubles, where my team mate and I ceded defeat (11-8) in the deciding match of the semi-final.

We went through all the stages to reach the doubles semi: the 1/16, 1/8 and 1/4 finals and we found our rhythm with each other as we went along.

Grégory Rosec has been my partner for several seasons, but it was over a year since we had played together. At the start of the competition we had to find our way around the table again, especially in the middle zone. The rules are different from able-bodied table tennis, where the players have to take turns hitting the ball. In doubles with both players in wheelchairs, the rule is the same as in tennis, i.e. whichever player can hit the ball whenever he wants.

In the semi-final, we were up against the competition favorites Emeric Martin and Maxime Thomas, who won in 2012 and went on to become this year’s French champions. We managed to hold our own in all the sets, but our opponents were a bit more experienced than us and that is what made the difference towards the end of the match. In spite of this disappointment, we won the match for 3rd place.

In the individual tournament, the competition formula has changed slightly, with classes 4 and 5 being combined. After winning my group, I went straight into the quarter finals. I had Alexander Delarque to contend with and although the statistics were in my favor, I had already lost against him this year in a nationals round tournament. However, I put my mind to it from the beginning of the match and managed to get off on the right foot, winning the match 3-1 in the end. In the semi-final, I had to face my doubles partner Grégory Rosec. These matches are always a bit special, because we know each other so well. It is hard to surprise each other with our tactics and the match can quickly turn one way or the other. Having won the first set on a tie-break, my opponent started the next three much better and I never managed to catch up. There is not much to say about this defeat – I will just have to try to play it a bit differently next time. Grégory went on to win the title.

I fought it out for the bronze with Emeric Martin, a class 4 player whom I had never beaten in the whole of my career. It was a difficult match in every way: physically, mentally and tactically. I did not crack and eventually got the better of a formidable opponent (3-2). I was thrilled with this victory, which came at the end of a match with plenty of twists and turns and some very high-level points.

I will soon be bringing you the results from Bayreuth, where I am competing in the German Open. I hope to have slightly more precious metals to tell you about then.

Till next time

Nicolas.

Les championnats de France Handisport de Tennis de Table se sont achevés hier à Angers avec un bilan intéressant : 2 podiums. C’était mon objectif au début de la compétition, mais je n’ai pu avoir que 2 médailles de bronze. Je suis un peu déçu de ne pas avoir pu ramener une autre couleur de médaille, notamment en double où nous nous sommes inclinés, mon coéquipier et moi, à la belle de la demi finale (11-8). Pour finir avec l'épreuve en double, nous avons donc passé les 1/16ème, 1/8ème, 1/4 de finale en retrouvant nos sensations et nos habitudes au fur et à mesure des rencontres.

Grégory Rosec est mon partenaire depuis de nombreuses saisons, mais nous n'avions plus eu l'occasion de jouer ensemble depuis plus de 1 an. En début de compétition il a fallu retrouver nos repères notamment dans la zone du milieu de la table. Il y a une différence de règlement avec le tennis de table valide où la balle doit être prise chacun son tour. Lorsque le double se dispute avec 2 joueurs en fauteuil roulant, la règle est la même qu'au tennis, chacun peut prendre la balle quand il le souhaite. En demi-finale, nous sommes tombés sur les favoris de la compétition vainqueur en 2012 et futur champion de France 2013, Emeric martin et Maxime Thomas. Nous avons réussi à nous accrocher à tous les sets, mais l'expérience un peu plus importante de nos adversaires a fait la différence en fin de match. Malgré cette déconvenue, nous avons réussi à remporter le match pour la 3ème place. En individuel, la formule de la compétition a un peu changé et les classes 4-5 étaient réunies. Après avoir gagné ma poule, je me retrouve qualifié directement en quart de finale. Il fallait en découdre avec Alexandre Delarque. Les statistiques étaient en ma faveur mais j’avais déjà perdu contre lui cette année à un tour de national. Etant sérieux dès le début du match, j'ai su prendre cette rencontre par le bon bout et j’ai finalement remporté la partie (3-1). En demi-finale, il fallait affronter Grégory Rosec, mon partenaire de double. Ces matchs sont toujours particuliers car nous nous connaissons par cœur, il n'y a guère de surprise dans nos tactiques, et cela peut tourner rapidement d'un côté comme de l'autre. Après avoir gagné le 1er set aux avantages, mon adversaire a su mieux débuter les 3 autres sets et je n'ai jamais pu rattraper le retard. Rien à dire sur cette défaite, il faudra tenter de le jouer un peu différemment la prochaine fois. Gregory, remporta finalement le titre. Pour la médaille de bronze, j'affrontais Emeric Martin, joueur classe 4 que je n'avais encore jamais gagné de toute ma carrière. Ce fut un match très difficile dans tous les domaines : physique, mental et tactique. Il fallait ne pas craquer pour venir finalement à bout de ce redoutable adversaire (3-2). Je fus très heureux de cette victoire qui arriva au terme d'un match à rebondissement avec des points d'un très haut niveau. Je vous donnerai prochainement les résultats de Bayreuth où je dispute l’Open d’Allemagne. J’espère vous dire que la couleur des médailles est différente.

A bientôt,

Nicolas.

 

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A busy week

Hello everybody,

The coming days will be busy. This weekend, I am playing at the French Championship of table tennis in Angers (France), Salle Jean Bouin. My goal is to reach, at least two times the podium. One time in single and another time in doubles with Grégory Rosec who is my main partner.

In the two tournaments, the competition is going to be harsh. In single, the category 4 and 5 merged together, it will for sure raise the level of the competition. I will be the second seed of pool B which is composed of four players. I am in a pretty good shape; I recovered well from the tournament held in Lasko (Slovenia). I will give my best to perform this weekend.

I will have to keep the pace as next Monday I am travelling to Bayreuth (Germany). A new competition will start in this city next Wednesday. Many countries will be represented of which Korea (great players come from this country). I am looking forward playing there and compete with many other international players.

My coach joins me on these two competitions. It will be for sure beneficial for me and he will have the opportunity to see me playing against other players. He used to see me with videos!

I will let you know about my results and I hope they will be good news.

See you soon and thank you for your support.

Nicolas

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Bonjour à tous,

Une semaine chargée ! Aujourd’hui et demain ont lieu les championnats de France Handisport de tennis de table à Angers, Salle Jean Bouin. L'objectif est d'obtenir 2 podiums dans ces championnats, un en individuel et un autre en double avec Grégory Rosec mon partenaire de double habituel.

Dans les deux épreuves la concurrence sera rude. En simple, une grande nouveauté pour ces championnats, il y a un regroupement des Catégories 4 et 5, ce qui va élever un peu plus le niveau de ce tournoi où tous les matchs seront difficiles. Je serai tête de série n°2, donc dans la poule B constituée de 4 joueurs. Je suis en bonne forme, j'ai bien pu récupérer de mon dernier tournoi de Lasko (Slovénie) et je suis très motivé pour réaliser un beau parcours.

Il faudra bien tenir le rythme car lundi, à peine les championnats de France terminés, départ pour l’Allemagne, avec l'open de Bayreuth qui débute mercredi. De nombreuses nations seront présentes et avec en plus la participation de joueurs coréens, un des pays phare de notre discipline. J'ai hâte d'y être également et de me mesurer de nouveau à tous ces joueurs internationaux. La présence de mon entraineur à mes côtés pour ces 2 compétitions devrait être bénéfique et sera pour lui l'occasion de me voir affronter les meilleurs joueurs mondiaux autrement que par vidéo!

Je ne manquerai pas de vous tenir au courant, avec j'y compte bien de bonne nouvelles!

A bientôt et merci pour vos messages de soutien.

Nicolas."

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De roues...De pointes - The last danse

Florence savant Aira flashmob à Paris

As promised in previous news, I will tell you more about our dancing association “De roues…de pointes”. The association is doing lectures of modern’jazz for able body people and disable body people. My wife Florence is the teacher of the association. Its goal is to enable people who are living with a disability to bloom by doing this activity which is not often open to them. This is why, Florence, her dancing partner Stévie and some students broadcast our message of tolerance threw events which occur in our department (but not only).

For instance, last September, in the frame of the end of the London 2012 Paralympics Games, we were asked to do a flashmob with able-body people and disable body people on Paris Trocadéro esplanade. Many members of the association, Florence and me make the Parisian crowd sensitive to the dance for everybody but also to the Paralympics. We wanted to share a message of peace, tolerance and respect. We were 120 performers to dance in front of 300 spectators.

Last November, De roues…De pointes was represented by Florence during the “Forum Handicap”, a fair about disabilities with many association, in Salon de Provence (France). She performed two shows; the public present on that day liked them a lot. The wheelchair The KSL impressed the public that was composed of many people in wheelchair. They were interested by the design and the lightness of The KSL.

In December, we always go to the Téléthon in Marignane (a famous event in France which to make people sensitive to Muscular Dystrophy). Seventy students of out association were present…A record! Their performances have brought out smiles, a great atmosphere and emotion. Some dancers mentally disabled and also people in wheelchairs were supporting our messages.

In April, we got the chance to participate to the “Festival sur un regard”which took place in Istres (France). This event aims to help people with a visual disorder. As you can imagine, you found there tactile paintings, guide dogs and us also to raise funds. Florence and Stévie did some choreographies in which the handicap as a great place. For some shows, Stévie who has no disability is seat in a wheelchair. In other shows the different part of Florence’s wheelchair are scattered all over the place, while dancing, the different parts are put back together. It is good to have in these cases a light and easily maneuverable wheelchair like The KSL.

The final event of the year, the gale, will take place on July 5th in Marignane (France). We would be please that you join us!

See you soon,

Nicolas

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Flashmob of wheelchair users in paris

handi flashmob Trocadero Paris






Comme promis, je vais aujourd’hui vous parler de notre association de danse De roues… de pointes. Je vous rappelle qu’il s’agit de cours de danse modern’jazz pour personnes valides et handicapées, tenus par mon épouse Florence. Par cette association, nous permettons aux personnes en situation de handicap de s’épanouir  grâce à une activité qui leur est, malheureusement, trop souvent fermée. C’est pourquoi, Florence, sa partenaire de danse Stévie et quelques élèves transportent notre association et surtout les messages qu’elle diffuse au travers de manifestations et de démonstrations sur tout notre département, et même plus parfois.

En septembre 2012, A l'occasion de la clôture des Jeux paralympiques de Londres, nous avons été sollicité pour mettre en place un flashmob handi-valide sur l’Esplanade du Torcadero. Accompagnés de plusieurs adhérents de l’association, Florence et moi-même, avons sensibilisé le public parisien aux Jeux paralympiques mais aussi à la danse pour tous, car tous ensembles (120 danseurs en tout), nous avons dansé pour environ 300 spectateurs.

En novembre 2012, De roues ... De pointes a été représenté par Florence et Stévie, lors du Forum Handicap de Salon de Provence. Deux démonstrations ont été appréciées par les salonnais lors de cette après-midi festive et pleine de découvertes où plusieurs associations liées au handicap étaient présentes. L’atout du fauteuil küshall a bien fait son effet, car le public, qui était en majorité des personnes en fauteuil roulant, a été très attentif à la légèreté et à la maniabilité de ce modèle The KSL.

En décembre 2012, nous ne manquons jamais le rendez vous national du Téléthon sur Marignane. Cette année pas moins de 70 élèves nous ont représenté… Un vrai record ! Des sourires, de l'ambiance, de l'émotion ... ce sont bien là, les mots clés des différentes démonstrations de nos chers adhérents.... Des danseurs handicapés mentaux mais aussi beaucoup en fauteuil roulant ont soutenu cette cause qui nous touche tous.

En avril, nous avons eu la chance de participer au « Festival sur un regard » sur Istres. Cette journée est organisée pour aider les personnes ayant un handicap visuel. Effectivement on y retrouve une exposition de tableau tactile (et oui ils se regardent avec les mains !), le don d’un chien guide et nous qui dansions pour récolter des fonds. Florence et Stévie ont fait des démonstrations de danse où elles jouent du handicap dans leurs chorégraphies. Parfois, Stévie qui est valide, danse en fauteuil roulant mais aussi, pour certaines danses, le fauteuil de Florence est complètement démonté sur la scène. Le cadre est d’un côté et les roues sont dispersées sur la piste. Le tout est remonté tout en dansant, c’est encore là que les danseuses apprécient la légèreté de ce fauteuil.

La prochaine échéance de l’association sera le gala de fin d’année… notez le 5 juillet à Marignane!

A bientot,

Nicolas

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